Жайында үч чоң кыйынчылык бар, ысык аба ырайы, оңой тердейт, эң коркунучтуусу бет безеткиге жакын болот, жайдын өзүндө аба ырайы ысык, пилосециялык система активдүү, бет көбүнчө майлуу болот. .
Эмне үчүн жай мезгилинде безеткилерди тез-тез басып калуу оңой?
1. Жай мезгилиндеги зат алмашуу
Ал ысык жана нымдуу болчу.Башка мезгилдерге салыштырмалуу жайкысын айлана чөйрөдө бактериялар оңой көбөйөт, адамдын организминде зат алмашуу күчтүү, май бездеринин бөлүп чыгаруусу күчтүү, кир нерселер оңой жабылат.
2. Жашоо графиги
Айрыкча кеч калып, кеч уктаганды жакшы көргөндөр үчүн, 11:00дөн 3:00гө чейинки убакыт – өзүңүздү ууландырууга эң жакшы убакыт экенин билишиңиз керек.Бул убакта организм эс албаса, организмде токсиндер чогулуп, безеткилердин чыгышына себеп болот.
3. Муздак суусундуктарды жана таттууларды оозуңузга салыңыз
Аба ырайы ысык, балмуздак муздак суусундуктар, дарбыз ар кандай деликатес жегенден баш тарта албайт.Ооз ыңгайлуу болгондо тери жабыркайт.Бул тамак-аштар тамактан кийин тез сиңире турган канттын жогорку мазмунун камтыйт.Организмдеги кандагы канттын көлөмү тездик менен көтөрүлүп, организмди көп сандагы инсулинди иштеп чыгууга стимулдайт, ал кыйыр түрдө эркек гормондорунун секрециясына көмөктөшөт.Тери гормондор тарабынан стимулдалат жана май бездери көбүрөөк май бөлүп чыгарат, тешикчелерди бүтөп, безеткилерди дайындоо боюнча келген.
4. Тер безеткилерди жаратат
Тери тердегенде тердеги суу бууланып, туз теринин бетинде калат.Бул туздун топтолушу бактериялардын көбөйүшүнө жардам берет, бул безеткинин эң сүйүктүү чөйрөсү!
5. Жаман адаттар да безеткинин пайда болушуна себеп болот
Бетке тез-тез тийүү да безеткиге жакын.Колдордо көп бактериялар бар, айрыкча жайкы чөйрөдө бактериялар көбөйөт.Колду жуубай бетиңизге көп тийсеңиз, бактериялар бетиңизге келип, безеткиге алып келет.
Безеткиге каршы кеңештер
Теринин май бөлүп чыгаруусу башка мезгилдерге караганда жайында күчтүү болот.Безеткинин алдын алуу үчүн эң негизги нерсе тазалоо жана тейлөө.Күнүнө бир жолу абийирдүү жана эффективдүү тазалоо жетиштүү.Тазалоочу масканы туура колдонуңуз, тешикчелерди бөгөттөп, терини кургак кармап, безеткилердин пайда болушунун алдын алуу үчүн.Айрыкча спортту сүйгөн адамдар көп тердешет, андыктан безетки жана безеткилерди оңой козгоп албаш үчүн бат-баттан ваннага түшүшү керек.
1. Кеч калууну азайтыңыз
Уйкунун жетиштүү болушуна көңүл буруңуз.Ошол эле учурда инфекция кирип калбаш үчүн, безеткилерди колуңуз менен кысып алуудан этият болуңуз.
2. Илимий диета
Безеткинин өсүү мезгилинде куурулган жана гриль сыяктуу майлуу жана майлуу тамактарды аз жегенге аракет кылыңыз жана мүмкүн болушунча жеңил тамактарды көбүрөөк жеңиз.Жайкысын баары ичкен сүттүү чай, жемиш чай сыяктуу канттуу тамактарды азыраак жеп, ичиңиз.Ачуулануу оңой, ал эми майды көбүрөөк чыгаруу оңой, бул тешикчелердин тыгылып калышына жана безеткинин күчөшүнө алып келет.
3. Бактылуу болгула
Эмоционалдык өйдө-ылдыйлар адамдардын эндокриндик системасына да таасирин тийгизет.Эндокриндик баланс бузулгандан кийин безетки пайда болот!Андыктан өзүңүздү бактылуу кармоо да маанилүү.
4. тандаңызбезеткиге каршы териге кам көрүү чечимисизге ылайыктуу буюмдар
Безеткинин пайда болушуна жакын майлуу терилер үчүн май бөлүп чыгарууну көзөмөлдөгөн, тешикчелерди тазалоочу жана терең нымдаштыруучу териге кам көрүү каражаттарын тандоо безеткилердин көйгөйлөрүн жакшыраак жакшыртат.
Табигый безеткиге каршы териге кам көрүү коопсуз дарылар Жеке энбелгиси
Табигый безеткиге каршы териге кам көрүү жеке ыңгайлаштырылган комплект теринин бардык түрлөрүнө ылайыктуу териге кам көрүү продуктусу.Бул майлуу тери болобу, аралаш тери болобу же безеткиге каршы тери болобу, ал сизге эффективдүү нымдаштыруучу жана безеткиге каршы эффекттерди бере алат.
Private Label Анти Безеткинин Чечим Териге кам көрүү
Бул органикалык безеткиге жана безеткиге каршы гель ден соолук, кемтиксиз терини калыбына келтирүүнү каалагандар үчүн эң сонун продукт.Бул эң жогорку органикалык стандарттарга жооп берүү үчүн иштелип чыккан жана синтетикалык жыпар жыттуу заттардан, боёктардан жана мунай затынан алынган продуктулардан таза эмес.
Посттун убактысы: 24-август-2023